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【綾瀬の日常】2026.07.22

こんにちは!
昨日、少しだけ部屋の模様替えをしました!
というのも、最近の私は少し流れが悪いと感じていたからです🌀

なんか冴えないことが続く時は、断捨離をしたり模様替えをしたりして流れを変えています!✨
少しスピリチュアルな考えですが、私は単純なので流れが変わったと思えば変わるのです笑
(いいのか悪いのか・・・😅笑)

試合でも、ルーティンって大切にしているんですよね〜
今までに何回もブログで書いたことありますが、マッソギの時のプチルーティンや何を食べたかとか、どんな気持ちだったかとかそんなことを同じにして流れを持っていこうとしています!
アジア大会のルーティンってなんだろうな〜
自分でも楽しみです笑
では、今回の練習風景をお送りします✉️
ーーーーー
まずは、基本蹴り!
みんなどんどん、蹴りが上手になっていて嬉しいです!
ミットに命中する人の共通点は、軸足の向きですね
蹴りたい方向に踵が向いている人は、自然と体が回転してヒットできています!

希日菜も

碧我も踵の向きがしっかりミットに向いています!
なので、段々蹴れるようになってきています✨
特に、碧我は最近より蹴りが上手になってきました👏

ですが、本人曰くステップが大の苦手みたいで、ステップの練習するよ〜というと少しご機嫌ななめ・・・笑
しっかりやるので、問題ないですがね笑

なんで傾いてきたんだ?笑

後半組!

ミット蹴りで、360°の練習をしたのですが・・・
湧心、なんかすごい蹴りをしてないかい???笑

みんなこんな感じで躍動感のある蹴りを見せてくれています!
成年部!
今週末に向けて、マッソギを9ラウンドくらい?やりましたね!

あ、ちなみに遅れましたが、私は帯とか道着を忘れたんじゃありませんよ?
ちょっと、手首を痛めて帯が結べなかったんです・・・
少しの間、許してください😅
成年部の集合写真!
西澤さんがこの日誕生日だったみたいなので、みんなでお祝い👏
この1年も健康で元気に楽しくなりますように👼

来年は、年の数だけマッソギできるように人員を揃えておきますのでお楽しみに笑笑

では、今回はここまで!
次回もよろしくお願いします!

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