NEW【綾瀬の日常】2026.05.18
こんにちは！最近、道場生に私が小学生だった時の大会映像を見せたのですが、こんなに闘争心むき出しの自分を見て恥ずかしくなりました笑トゥルをやっている時から相手を殺… 続きを読む
NEW【🌟全日本Jr強化練習 第5回目】2026.05.16
こんにちは！最近、急に暑くなりましたね🥵よく、夏派か冬派かという議論がありますが皆さんはどちら派ですか？ちなみに私は、断然夏☀️🌻①汗をかくのが好きだから②アイ… 続きを読む
NEW【西新井の日常】2026.05.15
こんにちは！皆さん、蚤の市って言葉を知っていますか？まず、この読み方わかりますか？🧐「のみのいち」と読み、屋外で古着やアンティーク雑貨などを販売することを指すそ… 続きを読む
NEW【綾瀬の日常】2026.05.14
こんにちは！最近、練習の最後に補強練習を入れています！補強とは何か？いわゆる筋トレや体幹トレーニングなどの体を強くする練習です今回の補強は、腕立てで肘を伸ばした… 続きを読む
NEW【綾瀬の日常】2026.05.13
こんにちは！昨日、15kmのランニングをしたのですが1つ学びがありました✏️それは、「疲労を抜いてから長距離を走るべき」です笑まだアジア大会の疲労が残っていたの… 続きを読む
NEW【綾瀬の日常】2026.05.12
こんにちは！最近のニュースで、部活動の遠征中の交通事故が取り上げられています本当に悲しい事故ですこのニュースを聞いて、高校時代の顧問の先生がいつも運転してくれた… 続きを読む
【綾瀬の日常】2026.05.11
こんにちは！段々暑くなってきましたね🥵今年は例年に比べて風が強い気がします今は朝や夜に涼しい風があって気持ちいいですが、真夏にこの風は・・・常時熱波師に付き纏わ… 続きを読む
【🔥土曜日クラス🔥】2026.05.09
こんにちは！本日は母の日ですね！このブログを読んでくださっている全国のお母様、日頃本当にお疲れ様です✨感謝の気持ちを伝えてもらいましたか？私は少し早めに平日にプ… 続きを読む
【🌟全日本Jr強化練習 第4回目】2026.05.09
こんにちは！さて、今回の強化練習はトゥルが多めの回です！では早速練習風景をお送りします✉️ーーーーーと言いつつも、写真はミット蹴りが多めです💦いつでもカメラ目線… 続きを読む
【西新井の日常】2026.05.09
こんにちは！ゴールデンウイークが明け、練習が再開しました✨皆さんにとっては、木曜日からお仕事や学校が再開したのではないでしょうか？もし、この木金で有給を使ってい… 続きを読む
【美月先生の日常&道場連絡】2026.05.04
こんにちは！皆様、GWを楽しんでいますか？私はというと、自宅周辺警備ならぬランニングをしています笑🏃いざ、練習や指導がなくなると何をしていいのか分からず、お部屋… 続きを読む
【🌸美月先生祝勝会＆壮行会🌸】2026.05.02
こんにちは！昨日ご参加いただきました皆様、本当にありがとうございます！GWの中、こんなに集まっていただけると思っていなくて最初、緊張しました笑まずは、昨日お話に… 続きを読む