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【綾瀬の日常】2026.11.04

こんにちは!
昨日、松戸の土手に咲いているコスモスを母と見にいきました🌸
見頃は少し過ぎたような感じはしましたが、とても綺麗でした!
昨年は10月末に見に行きましたが、昨年に比べて寒い・・・🧊
さらに、寒暖差が激しく鼻水が出てくる・・・

みなさんも体調管理にお気をつけください!
では、今回の練習風景をお送りします✉️
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今回の練習はまずマッソギから!
ただ下がるのではなく、自分がいつでも反撃ができる距離感にいることが大切✨
また、攻撃側は相手の手ではなくお腹に当てる意識が大切です

トゥル組と約束組手組で分かれて練習
約束組手は、5.6番を新しく覚えましたね😆
5.6番は攻撃が蹴りです💥
蹴りは手技と異なり、一瞬しか攻防の瞬間がありません(手技は止まります)
そのため、一瞬で正しい手の部位でタイミングを合わせて避ける必要があり難しいです💦

最後は帯を使ってステップの練習

偉作はスピードスケートの選手のように低い体勢で頑張ってます✨

もう、この笑顔を見ると一日の疲れが吹っ飛びますね♡

後半組!
史音はバッサリ髪を切りました💇
中学生になったらパーマ禁止だから〜と言い、もう中学生か〜と時の流れを感じました

成年部は黄帯の課題の練習
と同時に、私もトゥルの名称を勉強しました
個人的に、「サン(双)とトゥ(両)の使い分け」がまだできていないので、勉強していかないと‼️と思いました

こうして勉強しました
上中さんなら基本的な知識は入っていると思うので、少し難しい問題をご用意します笑

最後は組手!
どうしても蹴り同士が絡まってしまう時、タイミングを意識してみましょう!
蹴り急いでぶつかるよりも、相手が足を下ろす瞬間を見て反撃を出すと当たることもあります
全てがスピードではなく、タイミングも大切なことを学びましたね💡
では、今回はここまで!
審査まであと6回の練習⁈
もっと詰めていいものを仕上げていきましょう!

次回もよろしくお願いします!

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