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【綾瀬の日常】2025.08.21

こんにちは!
さて、今回の世界大会で行くイタリア🇮🇹
実に、10年ぶりにいきます✨

中学2年生のとき(14歳)に行き、14歳の誕生日はイタリアで迎えました笑
そんな写真が久々に見つかったので、投稿したいと思います!
🔻これはマッソギの1回戦目の相手!スコットランドの選手です🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿

🔻ジュニアの選手と監督のソンファ師範との写真!
こうみると、子供っぽい顔をしていますね笑
今も活躍している選手が何名か写っています!また、10年越しにこの写真から私を含め4名が再度イタリアにいきます✨
今回は、前回果たせなかった表彰台を目指して、世界一を目指して戦っていきます💥

と言う事で、今回の練習風景をお送りします✉️
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まず初めの練習は、基本蹴りです!
椅子を使って膝を上げること&踵を点で捕えることを練習しました!

前に座っている人は、蹴りの軌道をみてアドバイスをし合いました!

ももちゃん、ナイスキック!
あとは、軸足を返し踵が上を向けばいいですね✨

柔軟タイム!
鈴梨の開脚が凄すぎます💦

今回は、珍しくマッソギメインの練習を行いました!
1本ずつ蹴り合う練習を8セット行いました!

この後の練習は、試合でコーナーに追いやられた時の対処法を練習しました!
10秒間でコーナーから抜け出すと同時に、その際にポイントを取られないことを意識しました!

集合写真!

続いて成年部は、瑛仁の昇級審査の練習とマッソギの練習を行いました!
昇級審査では、パンチャユマッソギを新しく考えイルボマッソギの1~17番を合わせました!

マッソギ練習では、4分間2セットと30秒・1分間をそれぞれ1セット行いました!
時間によって戦い方を変え、360°の蹴りを多く入れました💥

最後は写真!
なんのポーズなんだ?笑
そして、瑛仁はなぜ誇らしげな顔をしているんだい?笑

今回も面白い練習でした!
次回もよろしくお願いします!

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