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【西新井の日常】2025.08.29

こんにちは!
さて、今回の西新井は体験の方が来てくれました✨
格闘技の中でも、綺麗な蹴りを学びたいとのことで興味を持ってくれたそうです!
確かに、テコンドーの足技は多彩でかっこいいですよね!
そう思ってくれたことが嬉しかった昨日の私です笑

という事で、少年部は昇級審査の練習、成年部は昇級審査組と分かれて練習をしました!
その風景をお送りします✉️
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まずは少年部!
跳び蹴りから始めました!
緑帯の基本蹴りが一番疲れますよね笑💦
跳び蹴り4種類を左右4回ずつなので、32回の跳び蹴りをします笑
これだけでハーハーしちゃいます笑

続いて、約束組手!

最後にトゥルの練習!

という感じで満遍なく練習しました!
来週が本番になるので、予習をして万全な状態で臨んでくださいね!

続いて成年部!
ミットメインで有酸素系の練習をしました!

1分30秒間動き続けるってきついですね💦

ミット蹴りの動きを使ってマッソギに応用しました!

西川さんVSみず希のマッソギ🔥
いつもこの戦いは白熱しています!
マッソギ後は、いつも疲れ切っているので見ていてとても面白いです笑

どちらも譲れない戦いで、とてもいいシーンがたくさん合ったので掲載します!

今日の1枚はこれです✨
西川さんのナイスパンデ💥
カウンターでいいタイミングで狙えていました!

最後はトゥルの練習&約束組手の練習です!

練習をしっかりしていたため 、距離も角度も申し分ありません!
あとは、名称ですかね?笑

チュングンの名称は複雑で多いので難しいです💦

という感じで今回の練習は以上になります!
テコンドーの足技・手技に触れ、とても楽しそうに練習してくれました✨
またいつでも遊びに来てください!

次回もよろしくお願いします!

テコンドー綾瀬・西新井道場
TEL:090-6349-9620


綾瀬道場
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東京都足立区綾瀬1‐34‐7 102 足立区勤労福祉会館  東京都葛飾区亀有3‐26‐1 亀有リリオ館7階亀有地区センター

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