こんにちは！
さて、昨日のお話しですが綾瀬道場で大活躍中の瑛仁のご家族が経営されている焼肉店「ソウル食堂」に行ってきました！
上品でボリュームのあるお肉がたくさん出てきて、とても幸せな気持ちになりました！！😋✨
今までの厚切り牛タンは、「店員さん、どこが厚切りなんですか？笑」と物足りなさがありましたが、ソウル食堂さんは惜しみなく厚切りされています🐮
他にも面白いネーミングの商品や、定番メニューもたくさんあるので是非食べてみてください！

と言うことで、今回の練習風景をお送りします✉️
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今回の練習は、偉作が来てくれました！
1名で最初は心配でしたがみっちり最後まで練習頑張りました！
今回は、サージュマッキを覚える！ことがメインです✨

その前に、サージュチルギのおさらいです！

動作の順番や手の組み方は覚えられました！
次は踵が浮かないように意識できると1歩成長できますね✨

さて、ここからが本番です！
サージュマッキのレッスン開始！

おお！アンパルモできちゃったかな？笑

回る順番を覚えたら1人でやってみました！

続いて、反対回り！
ソンカルの時に指が離れないとより良しです✨
しかし、今回の練習でチャーロとウーロがどちらともできました👏
1回の練習で3回分の練習量だったので、パンクしかけてました笑

休憩時間の時に
サージュチルギって攻撃の動きで
サージュマッキって防御の動きなの？と質問してくれて、この子は天才か？笑
と驚きました！
動きながら、これはどんな動きなのかイメージしながら練習するとより動作に現実味が生まれ味がつきますね！

さて、残りの30分はミット蹴り！

躍動感のある写真です笑
楽しくジャンプ！

その後に、ジャンプしてからの蹴りに繋げていきました！
写真を見ると、しっかり足の甲でミットを捕らえられているので👌です👏

最後、練習が終わってフリータイム🕑
謎の鬼ごっこが始まり、走り回りました！
子供の体力、恐るべし・・・💦笑 と言う感じで今回の練習は終了です！
1名で心細かったと思いますが、最後までよく頑張りました！
今回の内容を忘れずこれからも頑張っていきましょう！

では、次回もよろしくお願いします！