こんにちは！
もう今日から5月ですね〜
早いですよね！皆さんはGWで何をしますか？
ちなみに私は何も決まっていません笑

多分、遠出はしないと思うので皆さんの楽しかったお話があれば聞かせてくださいね😆
では、今回の練習風景をお送りします✉️
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さて、まずは約束組手！
青帯は2歩の約束組手です！
私はこの2歩が一番覚えるのが難しく、行うのも難しいと思っています

さて、今回の少年部はいつもと違った練習！
少し厳し目で行いました🔥
みんなは、少しトゥルを間違えがち・・・💦
特に、普段やらないペア・位置でやると特に多くなります
そのため、いろんな組み合わせで帯順関係なくトゥルを行い、イレギュラーにも対応できるようにしていきました

最後は昇級審査に向けて体力＆筋力作り！

後半組はマッソギからトゥルの練習です！
マッソギでは、2回攻撃の相手に対して反撃をする練習を行いました！
やはり、避けるときの距離感がまだ掴めていないのと、攻撃の時の蹴りの繋ぎ目が遅いのが課題です💦
反撃を加えると一気に距離が近くなるため、普段下がり過ぎなことを認識してもらえたら嬉しいです✨

続いて成年部！
ミット蹴りをたくさんしましたね💦
ステップを使っていろんな蹴りをしていきました！

綾瀬道場の成年部のマッソギは、前足の使い方が上手な気がします
その分、後ろ足からの回し蹴りが少し遅い部分があるので、伸ばしていけたらいいかなと思います！

最後は帯に分かれて練習！
みんなそれぞれ成長してきているので、GWで忘れないようにしましょうね笑
ということで、今回の練習はここまで！
真面目に集合写真📸

美月先生だけ遊んでるですって？笑
いやいや、顔は誰よりも真剣なのでセーフです

明日の西新井の練習がGW最後のため、気合い入れていきましょう！
次回もよろしくお願いします！