こんにちは！
さて、今回の土曜日は大河と偉作くんが参加してくれました👏
久々のテコンドーで2時間やり遂げるなんてすごいです💦

大河が来てくれたという事で、マッソギをたくさん練習しました！
暑い中ハードにやったので、みんなヘトヘト笑
しかし、いい汗をかきましたね！
そんな様子をお送りします✉️
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偉作くん！
夏休みの間に歯が抜けたみたいです🦷
この時期は、抜けたところをいじりたくなりますよね笑

さて、練習開始です！
まずは、最近練習頻度が多めな有酸素から！

拓海のナイストルリョチャギ✨

その場で練習したことをコンビネーションで繋げ、縦を使って練習しました！

大河は今日は死なない程度に追い込んでいました笑

マッソギ対決！

ここからは昇級審査の練習！
まずはステップです！

次はトゥルの練習！

さて、なぜ今回大河が参加したのか？
それは、段位証を受け取るためなのです笑
つまり、ここからが本題？？笑
1年越しの受け取りですね✨大変お待たせしました！
という事で、今回の参加者は白帯と黒帯、年齢が幼稚園から成年まで幅広く参加してくれました！
次回も楽しく練習していきましょう！