皆さん、もうお花見はしましたか？
今はもう葉桜の時期になりましたね🌸
次は、私の好きなネモフィラや藤の花の季節が待ち遠しいです🩵💜

さてさて、今回は月曜日の練習風景を掲載します！
最近はウォーミングアップを念入りに行なっているので、その風景と共にご覧ください‼️

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最初にペアでジャンプの練習とタイミングの練習を行いました！
初めての練習なので慣れない部分もありますが、回数を重ねてリズム良く30秒間飛び続けられるように頑張りましょう！

その後はトゥルの練習をメインに行いました！
帯上の人に負けない「力・スピード」と、帯下の人に「正確性とキレ」をお互いに見合って練習しました⭐️

その後は帯別練習！新しく、チュングンを頑張りました💙
桃夏にも話しましたが、青帯の型が一番難しいと私は思っています。
左右非対称のトゥルや、ゆっくりな動作が追加されるからです・・・
これからも頑張ろうね！

海琉は、ファランを覚えました！(※この写真は別のトゥルの写真です💦)
サン(山)・マッキ(防御)という動作で、正しく頭と腕が山の形ですね！
これから、もっとドッシリとした山になれるように練習していきましょう！

とういう感じで、集合写真📸
また次回もよろしくお願いします！