こんにちは！
実は、最近面白いことが起きたのでそのお話をしたいと思います！

先日、勝負飯についてお話ししましたね！🍚
その日のブログは、毎週日曜日に府中で開催している「世界大会強化練習」の帰りに書いていました📝
電車の中で考えていて、当初のテーマは「最後の晩餐」について書いていたのです。
しかし、あまりにも内容が暗く、全日本大会に沿った内容を書きたいと思いテーマを変更しました。笑
そこで、我が家の定番は「鰹のたたき」と言うことも紹介しましたね？笑

家に帰ると、母がニコニコしながら今日の夜ご飯「偶然の鰹のたたきなんだよね笑」と出してくれました笑
こんな偶然あるぅ〜〜？？と思って、疲れ果てた私も流石に笑ってしまいました笑
テーマを変えて勝負飯にしたからこの偶然が生まれたと思うとなんか笑えてきました笑

皆さんも、最近偶然起きたことなどありますか？
と言うことで、今回の練習風景をお送りします💌

ーーーーー
同い年のももちゃんとゆののオフショット📸

今回の練習の始まりは、「月間優秀賞」の発表です！
私が今年度から開始した「テコンドーノート」により、練習の出席率を集計しました！
西新井では2名が4/4回で100%の出席率でした👏

綾瀬では15回の練習があるうち、ももちゃんが100%の出席率でした👏
また、結衣が93%・星成が80%だったためこの上位3名に先生からプチプレゼントを贈呈しました🎁

我ながら、テコンドーカードを作成してよかったことがいくつかあります‼️
①少年部の参加率が圧倒的に上がった‼️
┗綾瀬道場の少年部の平均参加率が5月は60%でした。(9/15回の参加回数)
今後の目標：70%(10/15回)にする
②生徒によって参加曜日の傾向を見ることができた‼️
┗予めどんな練習をするか考える指標となり、練習効率が上がった。
今後の目標：曜日によってターゲットを変えながら満遍なく指導できるようにする。
③生徒1名1名と話す機会が増えた‼️
┗カードを見せる際に必ず会話を交わし、たわいもない話からここが痛いとかここが分からないなど会話が増えました。
今後の目標：密にコミュニケーションを図り、生徒が求めている練習に応えられるようにする。

まだまだ改善の余地はありますが、少しずつ良い方向に向くようにしていきます！
まず、3名おめでとう🌸

最初は、ミットの練習です！
全体で、下がってからトラヨプチャの練習をしました。
どうしても腰が回って、的から外れてしまいがちです・・・
そんな時は上半身の使い方を意識しましょう💡

目線は後ろに向けるが、肩は後ろを向かせます。
そうすると、腰が返らず蹴ることができるので意識してみてください！

柊麻くんのこの蹴り、基本蹴りの観点では「膝が伸びてない」とみられてしまいますが、マッソギの観点では私は100点の蹴りだと思います🌸
「腰が返らず」「相手を見て」「コンパクトな蹴り」ができていてとってもいいです✨
マッソギでタイミングよく、この蹴りが出せたら無敵ですね！！

4歳の碧我も頑張っています！
動きを覚えてみんなと一緒の練習ができるなんて凄いです・・・

柊麻のお兄ちゃんの桃麻くんです！
桃麻くんの蹴りの完成形めっちゃ綺麗ですね✨
惜しいところは、ステップで下がる時に少し斜めにずれてしまうところです・・・
そのため流れてしまいますが、蹴りは一番上手👏
あと少しです、これからも練習頑張っていきましょう‼️

全体練習の後は、昇級審査に受けるメンバーと分かれて練習をしました。
あと2週間で審査のため、確認も兼ねて念入りに練習しました！

最後は集合写真！

最近流行ってるギャルピース✌️笑
私が高校生だった時から変わらないのがなんか嬉しい笑

みんなお疲れ様でした！

続いて成年部！
この前に、出力を少し上げてマッソギを2分4ラウンド練習しまいた。
自分が攻撃派なのか、カウンター派なのか見つめ直しそれに沿った戦い方を考えました。

私はどっちなんでしょうかね？笑

その後は、瑛仁の昇級審査の練習です！パートナーは私です！😆
写真で見ると、まだ距離が15cmくらい遠いです📏
目分量で距離を正確に測れるように数をこなしていきましょう！
集合写真忘れた・・・
次回は絶対に撮ります笑

今週から梅雨入りで気持ちが下がりがちですが、上げていきましょう！
今回はここで終わりです！
次回もよろしくお願いします！