こんにちは！
3月の練習から綾瀬道場の練習時間が変更となります✨
綾瀬での練習
8級まで17:30~18:30
7級以上18:30~19:30
亀有での練習
全体練習18:00~19:00
7級以上のみ19:30まで

このように変更となった理由は、ありがたいことに白帯が増えてくれたからです！
しかし、白帯〜赤帯まで同じ練習はなかなか難しいところがあるので、クラス分けという結論に至りました💡

この変化も、新しい仲間が増えたことで生まれたことなので、道場全体が良い方向に向かっている証拠です！
前半の練習組は、少しでも早く上のクラスに行けるように意識を高く持って練習してほしいです！

では、そんなクラス分けの様子をお送りします✉️
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最初は基本蹴り！
どうしてもヨプチャチルギの軸足を返すのが難しいこの蹴り！
私も白帯の時に中々返せなくて苦戦しました🌀
その時は、バランスが崩れちゃうから返せないという気持ちが大きかったような・・・

続いて、ステップの練習！
ステップで大切なこと4つ🌟
①目線は前を向き、相手から目を逸らさない
②両手は胸の前で構え、下ろさない
③ステップの時は踵を上げて膝のクッションでステップする
④ステップはずっと行い、止めない

わかりやすく4つにまとめているので、本来はもっとたくさんあるのですが最低でもこの4つはできるようにして欲しいです✨

では、前半組はここまで！

続いて後半組！
それぞれ動きにクセがついているので、細かいところを修正していきました！
柊麻は次の動作に行く際に、軸足が動いてしまうので両足で踏ん張ることを意識‼️
ももちゃんは、その場での動作のダウンが下に沈んでしまうので、ダウン＜膝の力を抜くという意識を持ちました！

色帯になると、テコンドーに対する意識が高くなります！
その大きな違いは、テコンドカードの活用です✨
毎月の初めに「目標」「目標に対して頑張ること」「先生に聞きたいこと」を記入します📝
この書いている割合が、色帯の方が断然高いです‼️
ちなみに、今回参加した色帯はみんな書いてくれていました

こういう少しの差から変わっていくのですね
みんな偉いぞ👏

最後に2月の参加賞
もも　13/13回　perfect✨
鈴梨　10/13回　excellent✨
桃麻　10/13回　excellent✨
柊麻　10/13回　excellent✨

メンツ的に、湧心には申し訳ないことをしましたが、これも忍耐！
コメントでも言いましたが、湧心は野球との両立が大変な中テコンドーをよく頑張ってます！
最近では、苦手なマッソギも積極的に攻撃を出すようになりました！
なので、これからも楽しくこの向上心を持ち続けてくれれば先生は満足です✨

ということで、後半組も練習はここまで！
あとは緑帯がいたらコンプリートですね💚

ということで、続いて成年部は真剣にやりすぎて写真撮り忘れました💦
瑛仁は相変わらず抜けているところがありましたが、そこも可愛げがあっていいですね笑
では、次回もよろしくお願いします！