最近、天気の移り変わりが激しく体調管理が大変ですね💦
寒暖差や急な雷雨・強風など・・・

そんな時こそ、テコンドーです✨笑
今は大会に向けて西新井も練習中です！

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今回の練習は、白帯〜自分の帯の課題まで一通り通しました。
最近は新しい課題のトゥルをたくさん練習していたので、一回復習です‼️

手の組み方・ソギの立ち方・回転の仕方・後ろの下がり方などたくさん学びました！

緑帯のトゥルは蹴りが入ってきます！
蹴り足・軸足・前の手・引き手それぞれ意識することも学びました！

西新井の少年部の良いところは、しっかり話を聞いてインプット→アウトプットすることが早いことです💡
最初は間違えることが多くても、最終的には修正します！
これからも練習頑張りましょう✨