こんにちは！
最近、私が見ているyoutuberさんに共感したエピソードがあったのでご紹介します🗣️
みなさんは、自分が「面白い！」「これ、誰かに話したい！」と思った出来事をどこかに書き留めていたりしますか？
よくお笑い芸人さんのエピソードトークって毎回違う話にブラッシュアップされていますが、あれって私はすごいことだと思っています
出来事を完結にかつ、面白く話すこと
なんと言ってもその出来事を覚えていることがすごいと思っています笑

私はそこまで記憶力が良くないのでどうしているかというと・・・
そうです、このブログに書き留めているのです笑
そうすると何が起きるかというと・・・
そうです、エピソードトーク最弱女になるのです💦
久しぶりに会ったテコンドー関係者に、「あーその話ね」とネタバレをかましているので何とも締まりの無い会話になってしまいます笑
このもどかしさをどうにかしたい、今日この頃でした笑

ということで、今回の練習は2026年の西新井1発目です！
練習風景をお送りします✉️
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まず、少年部では舞ちゃんが荒川大会を控えているのでみっちりトゥル・マッソギ・スペシャルテクニックを練習しました！

課題のトゥルを練習したあと、試合形式で2セット練習しました！
決勝に行った際、自由と指定トゥルがあり体力的にキツくなります
そんな中でも最後までやり切る力や、どれだけきついか感覚として覚えてもらいました✨

最後はスペシャル！
少年部は特に踏切位置が遠くなりがちです！
高く飛ぶためには、踏切位置は大体2~3足前が平均です！
(走り高跳びを参考)

たくさん練習したので、舞ちゃんなら大丈夫！
本番も頑張りましょう！

続いて成年部！
程よくミットで有酸素トレーニングしました！

続いて、6割の力で黒帯までトゥルを通しました！
この練習をすると、私のような力みがちの人には効果的✨

最後は、自由組手を創作！
西新井は赤帯以上がほとんどのため、この課題は慣れておきたいところですね！
ということで、成年部も練習終了です！
今年も目標を持って怪我なく練習していきましょう！！

次回もよろしくお願いします！