こんにちは！
本日より全日本Jrの強化練習が始まりました！
大会は7/26(日)に日野市総合スポーツ公園で行われます🔥

昨年は、鈴梨・瑛仁・帝炫が出場し皆が悔しい思いをしました
今年は加えて1年越しの出場のみず希と、初出場の夕楽を合わせた5名が道場を代表して戦ってくれます‼️

今年の目標は、「挑戦」です
たくさん挑戦をしてたくさん失敗をして、自分を磨き上げ昨年の屈辱を晴らして欲しいと思います

では、今回の練習風景をお送りします✉️
ーーーーー
強化練習といえば、そう乳酸が溜まるほどのミット蹴り！
1分間蹴り続ける練習をしました💦

明日、筋肉痛になるんだろうな〜
あ、明日じゃない⁈美月先生は明後日でしょって⁈まだ、明日だって抗わせて〜😭

ミットのあとは、マッソギ練習
今回はまだ出力は低めだったので誰も怪我をしませんでしたね🌟

最後はトゥルの練習！

強化練習では、みんなで見合うことでお互いの学びを深めています
指摘をした人は、自分もできる状態である必要があります
理想形だけを語るのではなく、自分が知っている知識やできている技術を共有し道場全体で強くなるように練習しています

あれ、デジャブ？昨日もやりましたよね？
そろそろ、綾瀬・西新井道場の補強練習ってブルガリアンスクワットしかないんじゃない？と思われ兼ねません笑
安心してください、我らの道場長がこの練習に一時的にハマっているだけです笑
では、みんなで集合写真！
昨年よりもメンズ2名の身長が伸びたような？？
また、人数も増えたので活気が溢れています✨

みなさん、明日が楽しみですね😆
では、次回もよろしくお願いします！