こんにちは！
さて、今回の練習は大河がきてくれました！
相変わらず元気そうで何より！
私と大河は同い年なのですが、髪の毛を少しアレンジしていたり美意識を高めていたり少し羨ましい・・・笑
私も負けじと何かイメチェンしてみようかしら？

実際に練習してみると、意外と覚えているものですね✨
2段のトゥルのように複雑なものは所々微妙ですが、そのほかのトゥルは覚えているようでした！
何十年も競技していると自然と体が覚えているみたいですね！

では、練習風景をお送りします✉️
ーーーーー
最初は壁蹴りから！
両足のトルリョチャギ・ヨプチャチルギの壁蹴り練習
最初は色帯のリズムについていくのが難しいですが、慣れてくるとマッソギの時に役立ちます！

続いてミット蹴り！
年末年始、運動をしていないだろう・・・大河くんのために体力トレーニングをご用意しました笑
案の定、顔色が悪く、、、なる寸前でしたね笑
年末年始は「自転車漕ぎました！」と豪語していましたが、体力が落ちていますね？笑

偉作は頑張ってステップを覚えて最後まで頑張りました✨
蹴りもだんだん強くなっていい感じです！

続いて、縦を使ってコンビネーションの練習！
早真は真面目なため、大河のためにミット持ちを頑張ってくれました！

鈴梨も土曜の学校終わりにきてくれました！
先ほどの体力トレーニングでは、最後まで動き続け昨年からの成長を感じました！
昨年までは、まだ涼しい顔をしていましたが今年はきつい顔や呼吸が荒くなるまで自分を追い込めるようになったので、さらなる成長が楽しみです✨

最後はトゥルの練習！
早真のコンヌンソギが良くなっていたので、「上手になったね？」と聞くと「おうちで練習しました」と言ってくれて、真面目だな〜えらいな〜と感心🥹

偉作も久々の練習でしたが、順番を覚えていたので素晴らしい！
と言うことで、今回の練習は終了です！
みんな意識が高くて私も頑張ろうと思いました！

次回もよろしくお願いします！