こんにちは！
最近、寒すぎて布団から出たくない荒俣です。
のび太くんの気持ちがよくわかります笑
朝は寒いですが、昨日は20度を超える気温だったため過ごしやすいですね‼️
今回は、面白エピソードはなかったため反省です💦

楽しみに読んでくれている方、すみません・・
ということで、少し早いですが練習風景をお送りします✉️
ーーーーー
最初は、トルミョヨプチャチルギを上手に蹴るために壁蹴りをしました！
ももちゃんのスーパーショット📸
トルミョヨプチャチルギの際に軸足が返ってしまう人が多いため、壁蹴りでは踵の向きを確立することを意識づけました！
また、踵の位置は蹴り足のお尻の延長線上に置く‼️
内側に入ったり、外側に入ると蹴りにうまく力が伝わりません！

まずは、カエルのように横から‼️
その時に膝は下がらない、足首を引く！この2つを意識しました！

そして伸ばす時も、膝を下げない、蹴り足のお尻の前に踵を持ってくる！
あれ、桃麻さん顔が下がってしまっています笑

史音はわざとカメラ目線してますね〜〜？😏

正解の形はこちら！

そのあとは、みんなでトゥルの練習！

それぞれの課題を見つけ、頑張りましたね！
さて、続いて成年部！

トゥルの練習から！
号令あり、なしで練習しました！

私、アップすぎませんか・・・笑

最後は、足踏み！
ガチンコ勝負で白熱しました笑
瑛仁はカポエラみたいなステップを踏むし、私はアメフトのようにタックルするしルールは関係なしです笑

でも安心してください！
私たちは仲良しです！！
見てください、この綺麗な？Y字バランスを・・・・笑

ということで、練習は終了です！
次回もよろしくお願いします！