【綾瀬の日常】2025.07.15
こんにちは！昨日の練習は、私がお休みをいただきすみません🙇♀️時間が経ってしまいましたが、遂に足立勤労福祉会館「公式X」に投稿開始‼️成年部の動画が想像以上に… 続きを読む
【綾瀬の日常】2025.07.14
こんにちは！みなさん、道場のPR動画の拡散ありがとうございます！おかげさまで、成年部の動画では1000回再生を突破しフォロワーも少しずつ増えてきました👏こうして… 続きを読む
【🔥第10回強化練習】
こんにちは！昨日は、世界大会の強化練習がありマッソギを10ラウンドくらい練習しました💦力とスピードを30%と言われましたが、やはり男性と組む時はそうは言っていら… 続きを読む
【西新井の日常】2025.07.11
こんにちは！ここ2日間は、過ごしやすい天気が続いていますね✨毎日がこんな天気だったらいいのに〜と思います・・・さて、先日皆様に協力頂いた道場PR動画、観ていただ… 続きを読む
【綾瀬の日常】2025.07.10
こんにちは！昨日は、雷が鳴り響いていましたね・・・⚡️光から音が鳴るまでに時間があったので、遠くだと思いますが音が大きく地響きがあり怖かったです💦ですが、思って… 続きを読む
【綾瀬の日常】2025.07.09
こんにちは！さて、今回お話しすることは少年部の生徒さんには内緒でお願いします🤫笑懇親会に参加される少年部は、板割りをしようと思います！そこで、保護者の皆様からお… 続きを読む
【綾瀬の日常】2025.07.08
こんにちは！いつもは日常で起きていることを前座としていますが、ネタが思いつかないので「私の減量方法」について語りたいと思います笑高校生の頃から復帰直後は、-58… 続きを読む
【綾瀬の日常】2025.07.07
こんにちは！皆さん、7月7日の七夕は何かしましたか？？学生の頃は、給食で「七夕ゼリー」が出たり短冊を買いたりしましたね！🎋短冊と言えば、松戸市内のスーパーに行っ… 続きを読む
【🔥第9回強化練習】2025.07.05
こんにちは！ブログを書いている今日は、「世界大会の強化練習」があり府中まで行きました。午前はトゥルメイン、午後はマッソギメインでした！強化練習に行くと、私はまだ… 続きを読む
【西新井の日常】2025.07.04
こんにちは！先日、懇親会の買い足しをどこでしようか・・・という下見で北綾瀬にある「ららテラス」に行ってきました‼️駅から近いため、大型の商業施設まではいきません… 続きを読む
【綾瀬の日常】2025.07.03
こんにちは！公式LINEやお手紙で告知をしております通り、8月9日(土)に懇親会を開催します👏2月より、常設道場から移転し保護者の皆様にはご不便をおかけして申し… 続きを読む
【綾瀬の日常】2025.07.02
こんにちは！みなさんは、好きな連続ドラマはありますか？サスペンスや恋愛ドラマ、ミステリー系様々だと思います。荒俣家の話ですが、最近みているのが「家政夫のミタゾノ… 続きを読む