【綾瀬の日常】2026.09.01
こんにちは!
今日、9/2からスタバやミスドで新商品が出ますね〜〜〜🍠
楽しみすぎます✨
昨年は、世界大会が10月だったため今の時期は減量末期・・・
こんな美味しいものは食べられなかったので、今年こそは食べたいな〜〜😆
皆さんも美味しいものを食べて秋を満喫してくださいね!
では、今回の練習をお送りします✉️
ーーーーー
少年部の全体練習はトゥルはやらずミット蹴りとマッソギをたくさんやりました
強く速く蹴る
これが基本として大切なので、体の使い方を意識して練習

ネリョチャギの様子
あ、桃麻さん
真剣にやっているからすごく偉いのですが、手で足を持ち上げてますか?笑
それとも、構えの手が入っているなら仕方ないのですが・・・💦
いつも汗だくになるまで頑張ってくれています!

ここからマッソギを何ラウンドだ??
5以上はやったと思います!
技を出すことに段々抵抗がなくなり、内容も積極的になりました👏

後半組はトゥルの練習をしました
基本の動作で終わってしまったので、次に進めるように今回の内容を忘れないようにしましょう!

成年部もミット蹴りをしてからマッソギをしました
見てください!この白熱した1シーン!
ここを例に挙げると、美月先生2ポイント、上中さん1ポイントのシーンですね
私としては、ポイントを取られないようにガードしないといけないのですが・・・💦
上中さんの蹴りにやられました笑
最後に今週の東日本予選会に向けてトゥルの追い込み!
東日本や写易カップなど続きますが、皆さん頑張りましょう!
ちなみに、このメンバーは12日がすでに予定があって来られないとのことでしょんぼりしていた美月先生でした笑
では今回はここまで!
次回もよろしくお願いします!
テコンドー綾瀬・西新井道場
TEL:090-6349-9620
綾瀬道場
〒120-0005
東京都足立区綾瀬1‐34‐7 102 足立区勤労福祉会館 東京都葛飾区亀有3‐26‐1 亀有リリオ館7階亀有地区センター
西新井道場
〒123-0842
東京都足立区栗原1丁目3−1ギャラクシティ地下2階