こんにちは！
久しぶりにみんなに会えて嬉しかったです〜〜〜✨
でも、夏休みで遊び疲れかなんかみんな元気がないのか、大人しかったので大丈夫かな〜？

インスタグラムのストーリーでメダルを持ってくると言ったにも関わらず、メダルを忘れるという大失態💦
最後の最後まで私は決まらない・・・・でも、それをいいと言ってくれる人がいたらいいな？笑

では、今回の練習風景をお送りします✉️
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まず初めにみんながこの1週間でどこまで変化があったのか、みてみました！
なんか、最後のインパクトが力強くなったように感じます！
みんなの成長が見れたと同時に、まだまだ伸び代もあったのでそこをこれから伸ばして欲しいと思います！

最後はみんなで片膝タッチ！
帯上は3ポイント、帯下は1ポイントで勝利というルール！

なんでこんなに距離感が中途半端なんだ？笑

後半の練習は、パンチの練習から！
最初から相手にパンチを当てるというのは、難易度が高い💦
当てる側の気持ちとしては、根本的に顔を狙うのが難しい・相手の顔を殴るのが嫌だ、そういう人がいるかもしれません
そのため、まずは確実に肩をタッチする練習をしました

次は、カウンデ(中段)の中でもみぞおちを境にその上しかポイントにならない人と、下しかポイントにならない人に分けて練習をしました✨
ここで意識して欲しいことは、ピンポイントを狙って蹴ること・相手のガードを逸らすことです

難しい内容でしたが、みんなよく頑張りました👏

成年部では、お盆期間の運動不足を解消するために、マッソギを少し多めに練習しました🔥 早真は股関節の怪我から回復し、マッソギ復帰👏
マッソギデビューまであと1ヶ月ちょっとなので、数をよりこなしていきましょう！

このあと、トゥルの練習をしました！
特に、黄帯で形をこだわりたいのがソンカルテビマッキ！
前から見て、隙のない形にするためにお互いに見合いました👀
という感じで、今回の練習はここまで！

みんなにいい報告ができて嬉しいです✨
では、次回もよろしくお願いします！