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【🔥土曜日クラス🔥】2926.08.29

こんにちは!
さて、今回の練習は今までの練習の中で最も可愛い瞬間を多くみれた練習だったと思います笑❤️
黄帯2名の防具が届き、付け方を習い楽しくマッソギをしている様子がとっても可愛い!!!
つけてから歩き方がペンギンになる様子や、マッソギをたくさん練習したのでその様子をお送りいたします✉️
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初めは約束組手を練習しました!
当たり前のことですが、全体練習よりも1人1人に向けて説明したほうが理解度が上がることを感じました🗒️
また、説明をしてからわかっているが失敗をするのが怖くて動けない・・・というシーンが多くあったので、2人なら大丈夫だし間違ってても絶対に怒らないよ✨
だから、先生の顔を見て合ってるか確認するんじゃなくて、まずはやってみよ!!
と1年生にいうことではないですが、結構ハードルの高いことをアドバイスしました

マッソギ練習!
パンチの練習、パンチからの蹴りの練習を最初にしました!
いつもは素足でやっているため、足が重い感覚だったと思います
ですが、すぐに慣れるのでたくさん練習しましょう!

これは、TABATAトレーニング!
20秒全力で動いて10秒休憩を4セットしました!
2人とも自分を追い込めていたので素晴らしい👏

マッソギ練習!
私は指導者兼、審判目線でどんな時になんの攻撃で点数が入ったか説明しました✨
最初は不意の1発でポイントを取っていましたが、最後のセットになると反撃でポイントやカウンターでポイントなど、難易度が上がっていました!!

最後は美月先生とマッソギ!
今まで防具をつけないで練習したことがありましたが、その時よりもたくさん攻撃ができていました👏

終わりの挨拶の様子!
冒頭に説明した、自信を持って取り組んで欲しいこと、失敗を怖がらないで欲しいことを説明して終了!
最後、2人の大きな返事を聞けたのでこれからが楽しみです👍
では、今回はここまで!
次回もよろしくお願いします!

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